今日は、安全ということについて考えてみましょう。 どのような病気であっても一たとえば体の病気、精神の病気、依存症、共依存症などーー安全な環境と人間関係がなければ、それから回復するための第一歩を踏み出すのは難しいものです。どの場合も、体や心が弱っていますから、まずはあぶない環境、人間関係を避けて、十分静養をとることが必要です。 たとえば機能不全になっている結婚生活をやっとの思いで去ろうとしたとき、親やきょうだい、親類などから「自分勝手だ」「そんなことはするべきではない」などと文句を言われたり、まるで罪人のように非難されたりしたら、そういう人たちとはしばらくつき合わないで、もっと安全な、援助が得られるような人たちと話をしましょう。否定的なまわりの人たちの意見を得ようとしないで、自分で安全なグループを作ったり、参加したりしましょう。 自分の信条を大切にして、危険な環境や危険な人のまわりをうろつかないようにしましょう。